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die verschiedene Körperbereiche fokussieren
✓ Mit 18 individuell einstellbaren Dehnungs-Stufen
✓ Effektive Unterstützung bei Übungen gegen Nackenschmerzen
um Weite im Brustraum zu schaffen
Funktionelles Beweglichkeitstraining für den Rücken Dehn-Schmerzhilfen die verschiedene Körperbereiche fokussierenKurs ID: KU BE 2KD92J Ganzheitliches, modernes Konzept Neben Prvention, positive Einflsse auf die aufrechte Krperhaltung, gesamte Bewegungskoordination Komplett flexibel durchfhrbar, zu jeder Zeit und wo du willst Kursinhalte: 8 Module 45 Minuten bungsvideos mit Schritt fr Schritt Anleitung von Roland Liebscher Bracht Einzigartige Liebscher & Bracht Dehnbungen, die gut in den Alltag integriert werden knnen Umfassendes Workbook zu den einzelnen
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