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Folgeberatung (1h)
Erholung und alltagstaugliche Impulse für einen nachhaltig gesunden Lifestyle
Du bist nicht allein – 8 von 10 Frauen sind betroffen
Booty Boost - Trainingsplan no-auto-fulfilled wofür er ihn nutzen möchteDer Booty Plan fr deinen starken und definierten Krper In diesem Trainingsprogramm werden gezielte bungen zur Strkung der Gesssmuskulatur durchgefhrt. Mit kurzen Trainingseinheiten von 25 35 Minuten, 3 Mal pro Woche, lsst sich der Plan einfach in deinen Alltag integrieren. Die Workouts nutzen eine Mischung aus Kettlebells, Bootybndern, Kurzhanteln, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Dein Plan wird auf die Goldenbody App geladen, wo du die bungen
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