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Für das Studio-Training am Reformer: Die Box erweitert dein Übungsrepertoire und lässt sich flexibel parallel oder senkrecht positionieren
Ausfällschritte und Farmers Walk
reduzierte Gelenkbelastung und maximale Beinmuskelentwicklung
Beine und Core arbeiten gleichzeitig unter maximaler Belastung
Abduktor - Adduktor Titanium Strength Genesis Series Storage Reformer Accessories Für das Studio-Training am Reformer:Die Abduktor Adduktor Maschine der Genesis Series trainiert beide entscheidenden Hftbewegungen in einem Gert: Beinabspreizung (Abduktion) und Beinschluss (Adduktion). Drehbare Polster und verstellbare Bewegungsbereiche passen sich przise an den Nutzer an fr optimale Muskelaktivierung ohne Ausweichbewegungen. Deine Vorteile 2 in 1 Hfttrainer: Abduktion und Adduktion in einem Gert Platz und Kosten sparen Drehbare Polster: Automatische Anpassung an