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die sie selbst bereichert und geprägt haben und die sie hier auf frische und lebendige Art weitergeben
die alle nach einer Antwort verlangen
Von zwei Seiten aus wird gegraben
Sein Fazit: Mehr denn je leben wir in einem unsicheren Gemeinwesen
Gesund im Büro (E-Book) die sie selbst bereichert undViele Menschen leiden unter ungesunden Routinen, die sich in ihren Arbeitsalltag eingeschlichen haben: stndiger Stress, Bewegungsmangel, Bro Ernhrung, schdliche Haltung und Freizeitdefizite. Hannah Frey zeigt am typischen Tagesablauf eines Broangestellten die Vielzahl gesundheitlicher Fallen auf. Zudem ldt sie die Leser mit Selbstreflexionen, Checklisten, Fragebgen und bungen dazu ein, tatschlich AB HEUTE etwas sich, fr gesundes Arbeiten zu tun.
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