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hacen más duradero el conocimiento
Cada ejercicio incluye su Competencia y su Aprendizaje Esperado
ANATOMIA PARA EL YOGA LA RODILLA SILVERMAN LAURA con sus extensiones llevará suLa rodilla es la articulacin ms grande del cuerpo. Desempea un papel central en la unin de nuestros dos principales huesos de soporte: el fmur y la tibia. Muchas posturas de yoga pueden resultar beneficiosas al fortalecer y ajustar nuestras rodillas. Sin embargo, en ocasiones, debido a la falta de informacin, estas pueden convertirse en un punto de tensin, excesiva presin o forzamiento.
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