Gestión Del Estrés. Cómo Entenderlo, Cómo Controlarlo Y Cómo Sacarle Provecho cat_teletrabajo Es más habitual sufrir obesidad

Es más habitual sufrir obesidad que pasar hambre

American Vegan)

Viviana Troya (Pasto

Una mirada feminista y desobediente a la maternidad

Gestión Del Estrés. Cómo Entenderlo, Cómo Controlarlo Y Cómo Sacarle Provecho cat_teletrabajo Es más habitual sufrir obesidadEl estrs es un proceso natural, que puede resultar positivo si se lo conoce y si se sabe gestionar. En realidad se trata de un estupendo mecanismo de supervivencia que en ocasiones funciona de forma muy til y oportuna, pero que tambin puede convertirse en nuestro peor enemigo, afectando a nuestro cuerpo, a nuestra mente y a nuestro comportamiento. Pero el estrs no es algo que nos ocurre. Es un proceso que nosotros mismos fabricamos y que, por tanto,