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Niveau : DÉBUTANTELe programme INITIATION inclus: - Vidéos workout pour savoir comment effectuer chaque mouvement des exercices- Vidéos de workout pour la maison avec équipement minimale 20 minutes et moins- Recettes santé choisi par la team elles-Plan alimentaire facile pour perte de gras ou prise de masse
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Fitter Together boxing day 2018 Quel meilleur mélange pour avoirEntrez le nom et l'adresse courriel de la personne qui vous accompagnera. (Facultatif) DESCRIPTION DU PROGRAMME Le programme Fitter Together est un dfi de remise en forme intensif de 8 semaines que vous pouvez faire avec vos amis, votre famille ou votre conjoint. On dit toujours, les amis ou les couples qui s'entranent ensemble restent ensemble ! Nous croyons fermement au systme d'accompagnement lorsque nous entamons un parcours de remise en forme et