Si je m'écoutais... je m'entendrais Format:papier Maîtrisez votre métabolisme vous enseignera

Maîtrisez votre métabolisme vous enseignera comment atteindre un poids santé optimal et transformer votre corps en un organisme sain

J'arrive tout de suite

— Témoignage de Juliette

de transformer ma vie en reportage

Si je m'écoutais... je m'entendrais Format:papier Maîtrisez votre métabolisme vous enseigneraPour communiquer avec les autres, jai dabord besoin de savoir communiquer avec moi mme. Voil lide fondamentale de ce livre, qui nous fait accder une dmarche essentielle pour chacun: se rencontrer soi mme et parvenir se dire tel que lon est vraiment. Souvent, dans nos relations, nous sommes pris au double pige de laccusation dautrui et de lauto accusation. Ce livre nous propose des moyens afin de devenir un meilleur compagnon pour soi mme et pour les